tratamento para bruxismo noturno
no texto abaixo abordaremos sobre o tratamento para bruxismo noturno .veja o que é e quais as causas desse problema que afeta grande parte da população.
- o que é bruxismo noturno?
- quais as causas do bruxismo noturno?
- quais os sintomas do bruxismo noturno?
- tratamento para bruxismo noturno
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o que é bruxismo noturno?
o bruxismo noturno é basicamente o hábito de ranger ou pressionar os dentes durante a noite, ou seja, durante o sono. normalmente, pacientes que possuem esse tipo de disfunção não percebem, até que alguém próximo pontue-o sobre o barulho (rangido) que ele faz dormindo.
quais as causas do bruxismo noturno?
o bruxismo noturno constantemente é causado por conta de problemas emocionais e/ou psicológicos, como: crises de ansiedade, tensão, estresse e etc.
outros desencadeadores deste distúrbio são:
disfunções neurológicas (autismo e paralisia);
carências nutricionais do corpo;
efeitos colaterais de alguns medicamentos;
maloclusões;
em crianças, as principais causas são: necessidade natural do organismo e falta de utilização devida do sistema mastigatório.
quais os sintomas do bruxismo noturno?
os sintomas mais comuns do bruxismo noturno são:
sensação de “dentes moles” ao acordar pela manhã;
dores na mandíbula;
dores de cabeça;
dores e zumbidos no ouvido;
dores no pescoço;
em casos mais graves, pode ainda surgir: problemas na atm (articulação têmporo mandibular), insônia, falta de apetite e até mudanças de humor.
os sintomas em casos de bruxismo diurno e bruxismo infantil geralmente são os mesmos do bruxismo noturno.
tratamento para bruxismo noturno
o tratamento mais assertivo para o bruxismo noturno é a utilização da placa dentária. sendo ela dividida em dois tipos: acrílico e silicone. a placa de silicone é mais confortável e se encaixe melhor na arcada dentária. já a de acrílico é mais resistente e com resultados mais satisfatórios, porém, menos agradável.
a placa de mordida normalmente é utilizada durante a noite, enquanto o paciente dorme. é necessário que mantenha a higienização saudável da placa e da boca, com o objetivo de evitar o mal hálito e proliferação de bactérias (como tártaro e cáries).
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além das placas, é recomendável que o paciente pratique atividades e exercícios físicos, atividades relaxantes e estimulantes (como leitura, jogos, viagens e etc), mantenha uma dieta saudável (para crianças, com alimentos mais consistentes. já para adultos, dependendo do estágio do bruxismo, alimentos mais leves) e dormir em média 8h por dia. essas práticas simples auxiliam no relaxamento muscular e alívio emocional, amenizando estresse e outras causas do bruxismo.
